骨盤ゆがみ矯正にトライ

整体はバキバキ矯正するようなイメージがある。でも
実際は、よくわからないですよね

一時期、接骨院などを中心に耳つぼダイエット等がはやったが
最近は、美容整体なる、小顔矯正、ダイエットなどもよくきくようになった。

整体では、身体の歪みをとることが本業なので、顔の矯正はお手の物だ。
実は、身体のゆがみは顔に出る。

じっくり顔を見てみると、大なり小なり皆歪んでるもの。

顔のゆがみは身体の歪みをとりながら矯正すると元に戻りにくい。

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身体はちょっとしたことでもゆがんでしまうものですが、歪みをそのままほうっておくのはよくありません。

歪みの原因にもいろいろありますが、無意識で身体にくせがついていたりするものです。

たとえば、いつも同じ肩にかばんをかける、座ると同じ足を上にして組む、台があればよっかかってかってしまう。

けっこう、無意識にしているところに、習慣の恐ろしさがあります。

習慣化されているとゆがんでいることにも気がつきません。

自分の身体の歪みは定期的にメンテしましょう

身体がゆがんでいるのは、土台が歪んでいるから。
身体のゆがみは、日々の生活習慣の積み重ね。
無意識に足を組む、いつも同じ肩にバックを下げる。
肩肘を突くのが癖になってる。

身体がゆがむ要素はいくらでもあります。

日常生活で気付きにくいですが、身体がゆがんでいると、
ある方向に対して力がまったく入らなくなります。

これは、非常にバランスが悪い状態で、血流にも影響がでます。

骨盤矯正、頭蓋骨矯正で身体を正すと新陳代謝が良くなります。

骨盤が歪んでいるのに、顔が歪んでいないことはない。

つまり、顔が歪んでいると同じように骨盤も歪んでいる。

小顔矯正を受けると、顔だけでなく、骨盤もある程度矯正される。骨盤矯正のときには、顔の歪みの矯正も同時に受けると効果が何倍にもアップするのではないだろうか？

骨盤矯正で整体やｶｲﾛﾌﾟﾗｸﾃｨｯｸを受ける肩は，顔の矯正もできる治療院を探しましょう。

骨盤にゆがみがあると、身体の中で使わない部分ができてしまいます。そうすると、身体の使わない部分にイヤなお肉が付いてしまって、運動をしてもなかなか痩せられないという事態に陥ってしまうんです。そこで、骨盤のゆがみを矯正することで、ダイエットの効果が出やすい体作りが大切になってくるわけです。ゆがみの矯正によって、ウエストやお尻のサイズダウンだけでなく、むくみも取れたスッキリした下半身を手に入れることができます。

そこで、今回は手始めに身体のゆがみチェックポイントをみておきましょう。以下のゆがみのチェックポイントに当てはまるようなら、ゆがみ矯正を考えた方が良いかもしれません。

［骨盤のゆがみチェックポイント］
（1.）腰・背中・お尻などにだるさや痛みを感じることがある
（2.）股の付け根や恥骨、太ももなどに痛みを感じることがある
（3.）こむら返りを頻繁に起こしている
（4.）湯船につかると、膣にお湯が入ってくることがある
（5.）内臓の下垂の自覚や、切迫早産だと診断されたことがある
（6.）尿漏れ・痔・便秘になっている
（7.）お尻が大きくなったり、O脚になったり、体型が変化してる
上記のゆがみチェックポイントでひとつでも自覚症状があるようなら、骨盤の「ゆるみ」や「ゆがみ」が発生している可能性があります。

［骨盤のゆがみ・ゆるみの症状］
◆左右の足の長さが違っている
◆左右の腰の高さが違っている
◆まっすぐに立っているつもりが、左右の肩の高さや腰が斜めになっている
◆スカートをはいて歩くとクルクル回ったり、ずれたりする